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汉武帝时期,张骞出使西域,经历了十年的奔波,终于回到汉朝。而此时的汉武帝正身患风疹,久治不愈。
张骞将带回来的亚麻籽献给武帝,传达其在大宛国“促生育、多子多福”的美好寓意。
武帝听后,每日“三匕”坚持服用,两个月后,皮肤居然奇迹般地好了,头痛的症状也明显减轻了,还长出了不少黑发!
武帝大喜,于是一声令下,亚麻籽在中国开始了两千多年的种植历史。
但那时候,只有少数的王公显贵才能用上亚麻籽来保健。
而
现
在
人们生活水平不断提高,
越来越多人讲究养生,
关注健康,
想吃上亚麻籽产品
也没那么难了
说到亚麻籽就会想到亚麻籽油,我们通常认为的好油,比如玉米油、花生油、大豆油等,都含有高比例的亚油酸,不含α-亚麻酸;
而小编推荐的亚麻籽油里,57%以上的成分都是α-亚麻酸。
亚油酸与α-亚麻酸都是人体必需的多不饱和脂肪酸,人体不能制造,只能从食物中摄取,缺了任何一种都不行。
人服用α-亚麻酸,在体内也会合成epa和dha。所以食用富含a-亚麻酸的亚麻籽油,就可以起到类似吃“鱼油”的效果;
大脑的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,80%~90%的认知能力取决于此时。
每20毫升亚麻籽油富含1300毫克ω-3脂肪酸(epa和dha),足够妊娠期、哺乳期女性一日所需营养。
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近日,各地高考成绩出炉,说到高考,小编不得不说说这个小县城:
●在中国西北边陲有一个叫"会宁"的小县城,它是国家级贫困县,却也是全国知名的"状元县"、"博士乡"。因为独特的地理环境和农作物种植习惯,会宁人保持了长期食用亚麻籽的习惯,这一习惯使这个贫瘠的小县城收益良多。
●自恢复高考制度以来,会宁已向全国各大中专院校输送学生近4万人,其中博士以上500多人,硕士1000多人,学士近20000人,会宁学子遍天下。这其中就有亚麻籽油的一份功劳。
厨房必备的“液体黄金”、
孕妈的进补油、
老人的长寿油、
学生的聪明油、
白领的健康油......
亚麻籽油的头衔太多了。
健康饮食习惯的养成,不是一朝 一夕的事,
不如就从现在开始,
每天一勺"大康时代"亚麻籽油,
向美好生活和健康体魄比个耶!。
大康时代 | 小康生活
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